AIKIDO THIERS



63300 THIERS


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Disciplines enseignées :
  • Aïkido

Site Web : http://aikidothiers.blogspot.com/
Adresse Mail : joel.flottat@orange.fr


Le club est situé à la maison des sports de Thiers, avenue Léo Lagrange.

Les cours sont dispensés le lundi de 18h30 à 20h par Alain MALVAL, 1er dan et le mercredi de 17h30 à 18h30 pour les enfants et de 18h30 à 20h pour les adultes par Joël FLOTTAT, 5e dan.

L’AÏKIDO est un art martial basé sur la non-violence, la non-opposition et l’utilisation de la force et de l’énergie du partenaire. Il ne fait pas appel à la force physique, et peut être pratiqué par chacun d’entre nous, enfant ou adulte.

L’AÏKIDO est une discipline éducative par excellence qui permet aux jeunes de s’exprimer pleinement.

Les possibilités offertes par la variété des techniques favorisent la recherche personnelle et développent l’esprit de logique et de simplicité : le pratiquant apprend la sincérité de l’action et le courage. De même, il apprend l’humilité engendrée par la pratique de tout art martial, il acquiert le respect et l’estime de soi-même et de l’autre (professeurs et partenaires).

L’initiation à l’AÏKIDO se fait par l’apprentissage des déplacements dans l’espace, puis des techniques de base. Le pratiquant acquiert le sens de l’équilibre et de la coordination et apprend peu à peu à maîtriser son corps, qui se développera de façon harmonieuse. La pratique améliore également l’endurance à l’effort physique.

Les principales techniques de l’AÏKIDO sont : dynamisme, contact, équilibre.

Les entraînements doivent permettre détente et décontraction mais aussi développer volonté et discipline, perfectionner les différentes perceptions sensorielles, l’activité motrice, la connaissance de l’image corporelle, la perception du geste.
Chacun peut pratiquer et évoluer à son propre rythme car l’esprit de compétition n’existe pas en AÏKIDO qui n’enseigne qu’une victoire : la victoire sur soi-même.

 

   


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